ESTIRAMIENTO DEL MÚSCULO PIRIFORME o PIRAMIDAL

Es un músculo pequeño situado a nivel profundo del glúteo mayor y genera la rotación lateral de la cadera.

-       Acción:  

Rotación de cadera (articulación coxofemoral)

Abducción de cadera con ésta fija.

  

-       Origen:  

       

     Superficie anterior del sacro.      

-        Insercción:  

Cara superior del trocánter mayor.

-       Nervio que lo inerva:

Plexo sacro L(5),S1,S2

ESTIRAMIENTO:

Para estirar este músculo paciente de cúbito supino, pierna cruzada encima de la rodilla , que esta flexionada y apoyada en el hombro del fisioterapeuta,el fisioterapeuta estabilizará al paciente tal y como vemos en la imagen.

Antes de estirarlo es muy importante valorar y comparar  el tono del músculo de ambos lados  y el end-feel para compararlo con el contralateral.

- Especial tipo II "contracción-relajación": llevamos el músculo a la primera barrera y le pedimos al paciente una contracción con nuestra resistencia con la que nos va a ganar un poco de rango articular durante 6", relajamos 2" y llevamos a una nueva barrera y repetimos 3 ciclos como en el resto de estiramientos.

El paciente realiza el gesto que le pide el fisioterapeuta por medio de comandos, realizando así la operación que realiza el músculo a estirar.